Susanne johansson rezept

Ulrika, Lena & Smulan. Vielen Dank, dass ich als Testpilot für den Online-Kurs Energikicken teilnehmen durfte. Danke auch an alle anderen Kursteilnehmer, die mich mit ihren eigenen Beiträgen und fröhlichen Rufen inspiriert haben, mehr zu tun. Danke auch an mich selbst, dass ich mich entschieden habe, ...

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Das Wetter hat sein Übriges getan. Gestern war es strahlende Sonne, die mich mitten am Tag zu einem Powerwalk einlud. Gesagt, getan. Ich stellte das Programm um und ging raus und tankte meine Solarzellenbatterien auf und füllte mein Vitamin D auf.

Wenn ich sehe, wie bewölkt ... Weiterlesen →

Heute bin ich nicht übermütig nach gestern. Tut überall ein bisschen weh. Dankbar, dass es aus den Muskeln kommt und nicht aus den Gelenken. Das Mittagessen besteht aus Kokossuppe mit gerösteten Karotten, Ingwer und Knoblauch.

Wollte ein gutes Brot und fand Markattas ... Weiterlesen →

Die heutige Aufgabe bestand unter anderem darin, darüber nachzudenken, wie die Gewichtsabnahme verläuft. Ich kümmere mich sehr selten um die Anzeige auf der Waage. Die wenigen Male, die ich versucht habe, über das Gewicht nachzudenken, habe ich nur zugenommen.

Weiß nicht ... Weiterlesen →

Gute Freunde kamen am Samstagabend vorbei und natürlich landeten wir im Whirlpool. Jetzt ist es soweit Anfangen, im Freien zu schwimmen. Der Faltenfaktor ist bei uns zu Hause an den Wochenenden hoch. Es war auch spät.

Es passiert, wenn niemand gehen will. ... Weiterlesen →

Wer hätte das gedacht? Ich habe einen Spinat-Smoothie gemacht. In meinem früheren Leben waren Smoothies eine luxuriöse Version von Milchshakes (!) Ähnlich wie ich lange dachte, Kniebeugen seien ein schickes Gemüse.

Nach dem geplanten Spaziergang am Freitagmorgen mit einer Freundin war ich wirklich ... Weiterlesen →

Am siebten Tag ist es passiert.

Zum Frühstück habe ich Kokosbrei gemacht. Ich war anfangs etwas skeptisch. (Wer erinnert sich nicht an Hawaiian Tropical Tanning Oil?) Mit anderen Worten, Ich habe eine halbe Portion zum Testen gemacht. Ich habe ein kleines bisschen mit ... Weiterlesen →

Zuerst wusste ich nicht, was ich kochen sollte.

Ich finde gefrorene Garnelen und einen gefrorenen Hummer. Also wird es heute Abend eine Lasagne mit Meeresfrüchten geben. Normalerweise habe ich keinen Hummer zu Hause. Aber da ich keinen Kabeljau hatte, der ... Weiterlesen →