Fügen sie medikamente ohne rezept hinzu

ADHS OHNE MEDIKAMENTE Malin Sahlén

Am 31. März wurde die Facebook-Gruppe ADHS ohne Medikation gegründet. Mein Name ist Malin Sahlén und bei mir wurde im Herbst ADS diagnostiziert. Dass ich mich entschied, die Facebook-Gruppe ADHS ohne Medizin zu gründen, war, weil die Medikamente bei mir nicht wirkten. Während der Tage, an denen ich medikamentös behandelt wurde, waren meine Gedanken zum Schweigen gebracht und meine Emotionen gedämpft, aber am Abend, als die Medikamente aus meinem Körper gingen, kamen alle meine unterdrückten Gefühle auf einmal, die nicht zu bewältigen waren.

Die Medikamente gaben mir auch die schreckliche Nebenwirkung von Selbstmordgedanken. Ich hatte es noch nie zuvor gehabt, plötzlich waren sie in meinem Leben wegen eines Medikaments, von dem die Ärzte sagten, dass es mir in meinem Leben helfen könnte. An dem Tag, an dem ich erkannte, dass es das Medikament war, das mir die schrecklichen Nebenwirkungen verursachte, warf ich das Medikament in den Müll und beschlossen, dass ich es schaffen werde, in meinem Leben ohne Medizin zu leben.

Als ich aufhörte, die Medikamente zu nehmen, verschwanden die Nebenwirkungen. Nachdem bei mir im Herbst ADS diagnostiziert wurde, ging ich zunächst zu einer Schulung über ADHS und KVT. Zuerst zögerte ich, Medikamente einzunehmen, aber nach dem Besuch von Kursen, Gesprächen mit einem Psychologen und Ärzten, die mir Medikamente empfahlen, beschloss ich, es mit Medikamenten zu versuchen. Da die Medikamente bei mir nicht wirkten und ich mich entschied, auf Medikamente zu verzichten, begann ich darüber nachzudenken, was ich alleine tun könnte, um mich gut zu fühlen.

Ich habe mich verschiedenen ADHS-Gruppen angeschlossen, um Hilfe und Inspiration zu finden, aber in den Gruppen, denen ich beigetreten bin, wurde viel über Medizin gesprochen und auch viel über andere Dinge, die nichts mit ADHS zu tun haben. Ich schrieb Beiträge in den Gruppen, in denen ich nach Tipps für ein Leben ohne Medikamente fragte, was nicht geschätzt wurde. Ich dachte, dass es Leute geben muss, die ohne Medizin auskommen, aber wo treffe ich mich Diese Leute?

Ich fing an, im Internet nach Informationen darüber zu suchen, wie man ohne Medikamente mit ADHS leben kann, und ich fand einige Informationen darüber, wie Menschen mit der Diagnose ohne Medikamente auskommen. Im selben Moment kam mir die Idee, dass ich tatsächlich eine eigene Facebook-Gruppe gründen kann, für diejenigen, die ein Leben ohne ADHS-Medikamente führen wollen, in der sie sich treffen und gegenseitig helfen können.

Die Facebook-Gruppe ADHS ohne Medizin hat heute etwa Gruppenmitglieder. In der Gruppe geben sich die Mitglieder gegenseitig Tipps und Ratschläge für ein gesundes Leben ohne Medikamente, das auch ADHS-Symptome reduziert. Alles von Tipps zur Persönlichkeitsentwicklung, hilfreichen Artikeln, Tipps zur Strukturierung und Routinen, helfenden Apps, Bewegung, Achtsamkeit, Ernährungsumstellung, Nahrungsergänzungsmitteln, Schlaf, Stressregulierung usw.

Die Mitglieder der Gruppe sind Menschen, die ohne Medikamente mit ADHS leben, Menschen, die lernen wollen, ohne Medikamente zu leben, und Angehörige von Menschen mit ADHS, die mehr über das Thema erfahren möchten.

Es fühlt sich unglaublich an Es ist gut, dass ich mich entschieden habe, die Facebook-Gruppe ADHS ohne Medizin zu gründen und dass wir heute so viele Mitglieder in der Gruppe sind, die sich gegenseitig helfen.

Ich denke, dass wir mit ADHS ohne Medikamente auskommen können, ich denke, was wir brauchen, ist ein Verständnis für uns selbst und die richtigen Werkzeuge, um so funktionieren zu können, wie wir es wollen und uns in unserem Leben gut zu fühlen. Wenn wir lernen, uns selbst tief kennenzulernen, zu verstehen, wie wir funktionieren und warum, dann können wir uns weiterentwickeln, neues Wissen erwerben und das aufnehmen, wofür wir im Leben brennen und uns wohlfühlen.

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