Das rezept für das glück norra torggatan kungsbacka

In der Innenstadt von Kungsbacka, in der Norra Torggatan 15, wird bald ein neues Geschäft und Geschäft namens Lyckoreceptet eröffnet.

Sandra Sundfors aus Kungsbacka und Jacqueline Belfrage aus Mölndal sind die Gründerinnen und werden sich nun gemeinsam mit anderen Kreativen auf das Wohlbefinden, die geistige und körperliche Gesundheit und zu einem großen Teil auf das Selbstwertgefühl konzentrieren.

Wir wollen nicht so quadratisch sein, denn Gesundheit ist ein sehr weites Feld. Was für dich funktioniert, ist das beste Rezept für Glück, also kannst du hier verschiedene Dinge ausprobieren und dich selbst spüren", sagt Sandra.

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Schon beim Betreten der neuen Räumlichkeiten erwartet einen ein relativ leerer Raum mit viel Luft. Eine Trainingsmatte, Gewichte in Form von Kettlebells und Kurzhanteln, eine Hantelbank, ein Beamer und einige Regale sowie eine Rezeption sind vor Ort. Es wird erwartet, dass der Raum bald mit weiteren Dekorationen gefüllt wird, bevor es Zeit für die Einweihung ist.

Er findet das ganze Wochenende von Freitag, 13. bis 15. August, statt.

In Zukunft wird es hier einen rollenden Zeitplan mit Personal Training, Ernährungsberatung, Yoga, Mutterschaftstraining und Workshops mit Snip-Sauna geben, einer Tradition, die weit in die Vergangenheit zurückreicht und bei der Sie Ihr Kind mit Dampf baden. Vagina", sagt Sandra.

Mit dem Projektor können sie eine virtuelle Umgebung schaffen, die Sie an den Strand, ans Meer oder in eine andere entspannte Umgebung führt, um weitere Schritte abseits des Alltagsstresses zu unternehmen.

Hintergrund als Spitzensportler: Du missbrauchst deinen Körper

Wenn du ein kleines Stück in den Raum gehst, gibt es einen kleinen Laden, in dem du verschiedene Dinge wie Öle, Seifen und Kristalle kaufen kannst und im Zimmer nebenan kannst du dich von einem der angeheuerten Schöpfer massieren lassen, der bald alle Dinge an Ort und Stelle haben wird.

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Nachdem Sandra und Jacqueline psychische Erkrankungen auf unterschiedliche Weise erlebt hatten, starteten sie 2019 das Glücksrezept. Sandra macht hauptsächlich Personal Training, während Jacqueline sich auf Yoga und Ernährung konzentriert. Es war irgendwie ihre Rettung von der Angst, die im Laufe der Jahre gewachsen ist, als Spitzensportler in Eiskunstlauf.

Ein Spitzensportler zu sein ist oft nicht so gesund, weil man seinen Körper irgendwie missbraucht und ständig nach seiner Leistung beurteilt wird. Als wir damit aufhörten, mussten wir irgendwie unser eigenes Selbstwertgefühl wiederfinden. Jetzt haben wir gelernt, dass es wichtig ist, die eigene Gesundheit immer an erste Stelle zu setzen", sagt Sandra.

Es war ein großer Traum für uns beide

Sie erkannten, dass es viele Wege zu guter Gesundheit gibt, aber dass es nur wenige Informationen darüber gab, wie man dorthin gelangt.

In den letzten Jahren haben sie mehr Wissen und Bildung in Bewegung und Gesundheit angesammelt, und heute studiert Sandra Verhaltenswissenschaften und Jacqueline-Ernährungswissenschaften.

Wir haben eine solide Ausbildung priorisiert, gerade weil wir ein breiteres Wissen über Wohlbefinden erlangen wollen, um zu vermeiden, etwas zu sagen, das jemand anderen verletzen könnte. Was für eine Person funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht jemand anderes", sagt Sandra.

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in der Pipeline

Bald werden sie die Türen für das neue Geschäft und den neuen Laden öffnen, und es gibt bereits viele, die daran interessiert sind, am Eröffnungstag dorthin zu kommen und in Zukunft eine Snippsauna gebucht haben.

Es fühlt sich großartig an, dass es jetzt so nah ist, es war ein großer Traum für uns beide. Wir haben viel Unterstützung erhalten und haben immer die Begeisterung der Künstlerin in uns behalten und an uns geglaubt", sagt Sandra.

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