Ist atarax rezeptfrei?

Als Magnus 44 Jahre alt war, wurde bei ihm ADHS diagnostiziert. Die Medikation ermöglicht es ihm, zu planen, zu priorisieren und zu strukturieren. Er handelt jetzt bewusst, seine Gedanken spielen nicht wild und er reagiert nicht auf alles. Das Einzige, was ich im Leben wollte, war Seelenfrieden, dass mein Gehirn mich in Ruhe lässt. Diese Ruhe habe ich jetzt mit der richtigen Medizin gewonnen.

Vor fünf Jahren wurde bei Magnus Mattson ADHS diagnostiziert, und seitdem nimmt er Medikamente ein.

Er hatte lange Zeit nach Fürsorge für sein Wohlergehen gesucht. Der Arzt des Gesundheitszentrums bot ihm Medikamente gegen Angstzustände, Depressionen und Angstzustände an, als er um Hilfe bat, aber Magnus hatte das Gefühl, dass es etwas anderes war. Er wollte die Ursache für sein Wohlbefinden wissen und nicht nur verschiedene Symptome lindern.

Als ich 44 Jahre alt war und anfing, Medikamente gegen mein ADHS zu nehmen, nahmen all der Stress und die Sorgen ab.

Frühere Medikamente gegen Angstzustände allein halfen nicht, ich fühlte mich nur schlechter. Die ADHS-Medikation hilft mir, Eindrücke zu beruhigen. Ich reagiere nicht auf hundert Dinge, Schlaf ist besser. Meine Gedanken schweifen nicht mehr ab. Wenn ich mich sammeln kann, führen meine Probleme nicht mehr zu Stress, Ängsten und Sorgen. Ich kann meinen Alltag planen, strukturieren und steuern.

Auf der Suche nach Seelenfrieden

fühlte sich Magnus vor der Diagnose sehr schlecht:
Das Leben war von klein auf ein Chaos, es war chaotisch in seinem Kopf.

Die Probleme wurden einfach ersetzt. Ich habe mich selbst mit Alkohol behandelt und etwas mehr als 20 Kilo mehr gewogen als heute. Die Wirtschaft war Mist, alles war Mist. Wenn ich in ein Arbeitsmeeting ging, habe ich oft viel versprochen, was ich nicht einhalten konnte, all die Versprechen, die ich nicht halten konnte, erzeugten Stress.

Magnus hörte schon vor der Diagnose und der Medikation mit dem Trinken auf.

Eines Tages hatte er das starke Gefühl, dass er das, was er beeinflussen konnte, ändern musste. Das Chaos konnte nicht weitergehen. Er trennte sich von dem Bekanntenkreis, der trank, jetzt ist es sechs Jahre her, dass er Alkohol zur Beruhigung konsumierte Achtung:

Ich brauche jetzt keine mehr mit den richtigen Medikamenten. Das Einzige, was ich im Leben wollte, war Seelenfrieden, dass mein Gehirn mich in Ruhe lässt.

Diese Ruhe habe ich jetzt mit der richtigen Medizin gewonnen. Ich fühle mich gut, rege mich selten auf und muss vor nichts mehr weglaufen. Ich frage mich nie, was ich gesagt oder getan habe.

Magnus

arbeitet immer noch bei Volvo, wie er es seit 1994 tut, aber heute ist er in der Zentrale für Produkte in 50 Ländern verantwortlich. Nach einer chaotischen Schulzeit fehlten ihm die Grundschulnoten und er hatte das Glück, einen Job in der Werkstatt und dann als Techniker zu bekommen.

Es ist wahrscheinlich zweifelhaft, ob ich in der Lage, die ich heute habe, zurechtgekommen wäre, wenn ich keine Medikamente bekommen hätte. Ich erinnere mich an eine Geschäftsreise nach Südafrika, bei der ich meine Medikamente zu Hause vergessen habe. Es fühlte sich an, als würde ich freies Spiel bekommen, als ob mein Körper nach einer Weile von innen heraus explodierte. Das Gefühl Ich erinnerte mich an das Leben, bevor ich Hilfe bekam, mein Partner musste mich mehrere Stunden am Telefon unterstützen, um mich zusammenzuhalten.

Magnus' schlimmste Tage sind jetzt wie die besten Tage meines Lebens vor der Medikation, sagt er:
Die Jahre nach der Diagnose mit Medikamenten sind die besten meines Lebens.

Ich kann die Verantwortung dafür übernehmen, wie ich mich jetzt fühle, wenn ich Zugang zu Teilen meines Gehirns habe, die planen, Prioritäten setzen und strukturieren können. Es gibt jetzt Bedingungen, mit einem ruhigeren Gehirn, um Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen aufzubauen. Ich kann die Arbeit selbst erledigen und bewusst handeln, anstatt auf alles um mich herum zu reagieren.

Training und Selbstwahrnehmung

Auch das Leben hat sich verbessert, seit er das Training gefunden hat:
2014 begann ich mit dem Training in kleinem Rahmen, als ich in extrem schlechter Verfassung war.

Nach vier Jahren fing ich an, mehr zu investieren. Jetzt mache ich Langdistanz-Triathlon. Bewegung stellt die Nervenfasern des Gehirns wieder her und wirkt Depressionen entgegen. Ich esse und schlafe besser und kann So baue ich mich als Person auf. Die Medikamente beeinträchtigen seine Bewegungsfähigkeit nicht, und 

Magnus besuchte einige Jahre vor seiner Diagnose ein Führungstraining. Dann verstand er, dass sein Gehirn anders funktionierte.

Das Wissen aus seiner Ausbildung konnte er nicht in sein eigenes Leben übersetzen:
Während seiner Ausbildung wurde ein Samenkorn gesät. Ich gehörte nicht zu den Menschen, die fühlen und denken konnten, bevor ich auf etwas reagierte. Ich interessiere mich nach wie vor für Selbsterkenntnis und arbeite mit Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen. Jetzt habe ich Zeit, zu beobachten und zu erkennen, in welchen Umgebungen ich mich wohlfühle.

Vor der Medikation, bei ständigem Stress, gab es keine Möglichkeit zum Nachdenken.

Misserfolge hinterlassen Spuren

Erfahrungen mit vielen Misserfolgen zum Beispiel in der Schule machen es schwer, auch zu lernen, Raum einzunehmen. Wie man behandelt wurde und wie man sich selbst behandelt hat, hinterlässt Spuren, sagt er:
Eine Folge der Diagnose ist oft ein geringeres Selbstbewusstsein, das man kann beginnen, sich aufzubauen, wenn der Geist mit Hilfe von Medikamenten zur Ruhe kommt.

Ich bin auch gut darin geworden, das zu akzeptieren, was mir schwer fällt, ich kann meine Grenzen ausdrücken und die Verantwortung übernehmen, Situationen anzupassen. Ich kann immer noch stachelig werden im Zusammenhang mit großen Veränderungen. Wenn vieles nicht so läuft, wie ich es geplant habe, mache ich es mir gerne gemütlich. Es ist nicht verschwunden, aber weil ich planen kann, wird das Leben jetzt mehr so, wie ich dachte.

Text: Caroline Jonsson Foto: Camilla Ankarbratt